Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
552 kcal
|
Gord: 13,48g | Prot: 55,10g | Carbs: 51,98g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Магнолия Ветчина Домашняя из Индейки , Огурец (с Кожурой). Chá da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Булгур (Вареный), Морковь, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex290591
|