Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Gord: 59,83g | Prot: 173,65g | Carbs: 166,84g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bulk Powders Burro di Mandorle, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Oro Saiwa Biscotti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Emilia Gocce di Cioccolato Bianco. Almoço: Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno Super Naturale, Rummo Penne Rigate Integrali Bio. Jantar: Scottona. Lanches/Outros: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Noberasco Mandorle Sgusciate, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cappuccino con Latte Intero Accadì. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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