Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 33,87g | Prot: 64,16g | Carbs: 170,33g.
Café da Manhã: Кукурузная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Almoço: Волков Сосиски Докторские, Зеленый Перец, Петрушка, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Творожная Запеканка с Манкой, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Клубника, Малина, Stella Artois Пиво Светлое. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sibiriak4285
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