Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 67,22g | Prot: 60,49g | Carbs: 83,68g.
Café da Manhã: Myprotein 乳清蛋白（抹茶）. Almoço: 義美 漢堡麵包, 紅龍 牛肉漢堡排, 安佳 起司片 (21克), 炸薯條, 酪梨. Jantar: 烘乾蒟蒻麵, 荷包蛋, 上豐 XO港式海鮮干貝醬. Lanches/Outros: 杜老爺 曠世奇派巧克力雪糕. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 誓必會瘦
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