Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Gord: 38,22g | Prot: 89,72g | Carbs: 91,54g.
Café da Manhã: Alpro Кокосовое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Сыр Дружба. Almoço: Океан Вкуса Креветки в Панцире. Jantar: Хлеб(Белорусский), Карат Сыр Дружба, Bite Миндальное Молоко, Alpro Кокосовое Молоко. Lanches/Outros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashkaselina
|