Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Gord: 49,69g | Prot: 103,50g | Carbs: 105,46g.
Café da Manhã: Пестравка Молоко 3,2%, Малина, Кофе, СМК Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lanches/Outros: Круазетт Хлебцы Шоколадные, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Koroleva87
|