Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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56,3 kg
Perdidos até agora: 55,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 43,24g | Prot: 52,73g | Carbs: 73,55g.
Almoço: Couve Refogada, Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Ovo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sopa de Legumes com Frango (Cenoura,Abobrinha e Chuchu). Lanches/Outros: Extra Bisnaguinha, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Milho, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eydy
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