Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 34,25g | Prot: 50,72g | Carbs: 89,37g.
Café da Manhã: Tee mit Milch, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Banane. Almoço: Hühnersuppe. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Äpfel, Cappuccino. mais...
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1648 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandra Zaubitz
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