Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 42,34g | Prot: 60,35g | Carbs: 165,73g.
Café da Manhã: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Almoço: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Baguette, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme, Oeuf Dur, Pâtes (Cuites), Notre Jardin Poêlée Asiatique. Jantar: Baguette, Lidl Sauce Crudités Nature, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme, Fleury Michon Surimi, Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne, Saint Eloi Cœurs de Palmiers, Maïs, Oeuf Dur, Salade Verte, Tomates. Lanches/Outros: Margarine Oméga 3, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bleuzazou
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