Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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72,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Gord: 32,71g | Prot: 55,76g | Carbs: 31,11g.
Almoço: Pepino (Descascado), Purê de Batata, Alface, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Suco de Limão, Tomates. Jantar: Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Ovo Frito. mais...
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168 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Bndeira
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