Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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183,7 kg
Perdidos até agora: 40,8 kg.
Ainda faltam: 49,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 49,83g | Prot: 91,04g | Carbs: 207,82g.
Café da Manhã: Thomas' Bagel Thins - Cinnamon Raisin, Philadelphia Regular Cream Cheese, Ocean Spray Diet Cran Pineapple. Almoço: Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Wendy's Ultimate Grilled Chicken. Jantar: Winky Brand Sugar Free Parfait, Hormel Compleats Beef Tips & Gravy with Mashed Potatoes. Lanches/Outros: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Fiber Choice Daily Prebiotic Fiber Supplement, Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Thomas' Light English Muffin, Chewing Gum (Sugarless), Smartfood Movie Theater Butter Popcorn (Package), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Todd0350
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