Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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93,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 58,29g | Prot: 76,88g | Carbs: 139,14g.
Café da Manhã: Noix, Pilos Greek Yogurt 2%, Lidl Forest Fruit Black . Almoço: Bonduelle Conopida. Jantar: Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Oignons, Blanc de Poulet, Courgette. Lanches/Outros: Ananas, Snack Day Salsa Dip Guacamole , Snack Day Tortilla, Vin Rosé, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismiguess
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