Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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94,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 72,79g | Prot: 83,07g | Carbs: 163,19g.
Café da Manhã: Tesco Juicy Pineapple Chunks, Cucumber (with Peel) , Lemon, Celery . Almoço: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Tesco Light Mayonnaise. Jantar: Warburtons Potato Cakes, Asda Garlic & Herb Flatbread, Asda Red Onion & Cheese Beef Burgers. Lanches/Outros: Jacob's Baked Crinklys, Bananas . mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Katie_1986
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