Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Gord: 81,74g | Prot: 238,87g | Carbs: 90,54g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Чай, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%. Lanches/Outros: Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeuroMakar
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