Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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88,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 49,57g | Prot: 85,62g | Carbs: 165,65g.
Café da Manhã: Aldi Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Weizenbrötchen. Jantar: Milbona Käseaufschnitt Leicht , Kürbiskernbrötchen, Aldi Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Milbona Quark Traum Erdbeere. mais...
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2251 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunshinee97
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