Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 65,83g | Prot: 63,40g | Carbs: 160,47g.
Café da Manhã: Cireng, Apel Fuji, Martabak Telur. Almoço: Mama Suka Sup Krim Ayam, ABC Saus Sambal , Sosis Ayam, Tahu, Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Dancow Fortigro Vanilla, Rose Brand Tepung Beras, Mister Potato Ubi Ungu. Lanches/Outros: Rempeyek, Alfamart Stik Keju. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tamooy
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