Jornal de o.seroshtan, 07 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
73,2 kg Perdidos até agora: 12,8 kg.    Ainda faltam: 11,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1205 kcal Gord: 59,67g | Prot: 67,90g | Carbs: 91,79g.   Café da Manhã: Молоко Від Фермера Мороженое без Сахара, Almette Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Добров Рулет Куриный. Almoço: Молоко Від Фермера Запеканка с Семгой. Lanches/Outros: Черешня, Клубника, McDonald's Капучино Большой, Фисташки. mais...
1791 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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