Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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59,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 28,99g | Prot: 47,00g | Carbs: 140,00g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almoço: Земляника, Мёд, Цветная Капуста в Кляре, Хек Жареный, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Квас, Хлеб Черный, Мёд, Красные Вишни. mais...
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1965 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 2 horas, Correr - 10/kph - 16 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 20 horas e 14 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de София Пололяка
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