Jornal de Lionora1984, 07 jul 20

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Habt einen wunderbaren Tag🤗☀️. Noch scheint die Sonne bei uns☀️
63,3 kg Perdidos até agora: 16,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1780 kcal Gord: 66,66g | Prot: 67,34g | Carbs: 220,86g.   Café da Manhã:  Wassermelone, Leichter Genuss Magerquark. Almoço: Harry Steinofenbrot, Nestle Lion Snack Size,  Gurke (mit Schale),  Weintrauben,  Möhren, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack,  Schinken (Extra mager). Jantar: Nutella Nutella, Vegola Rapsöl, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Ei, Vegola Rapsöl, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Ei. Lanches/Outros: Mucci Santo-Box, Crunchips Western Style, Ritter Sport Joghurt, DeBeukelaer Prinzenrolle Cremys. mais...
624 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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Comentários 
guten Morgen 🙋‍♀️ danke wünsche ich dir auch  
06 jul 20 por membro: dornfelder09
Guten Morgen, wünsche ich dir auch!  
07 jul 20 por membro: Luise Freiheit

     
 

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