Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 39,99g | Prot: 145,09g | Carbs: 235,76g.
Café da Manhã: DM Bio Hafer Drink Vanille, Äpfel, Banane, Argenta Mandelsplitter, Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Ja! Speisequark Magerstufe. Almoço: Alnatura Apfelmark mit Banane, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Edeka Räucherlachs, BioBio Tomatenmark, Ja! Kaisergemüse , REWE Kichererbsen. Jantar: Zimt, Blaubeeren, Knusperone Zarte Haferflocken. Lanches/Outros: REWE Bio Apfel Balsamico, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivien_marie
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