|
Жир 23%
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 35,35g | Prot: 113,57g | Carbs: 98,64g.
Café da Manhã: Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук, Bombbar Протеин Шоколад, Лазовское Молоко 1,5%, Яйцо, Зимой и Летом Вишня без Косточки, Геркулес Монастырский. Almoço: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Арбуз, Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук, Bombbar Slim Ананас-Вишня. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Протеин Шоколад, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|