Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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51,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Gord: 15,67g | Prot: 50,77g | Carbs: 54,85g.
Café da Manhã: Lala Media Crema (15ml), Cebollas, Herdez Salsa Casera, Sanissimo Salmas, Clara de Huevo. Almoço: Salsa de Tomate, Herdez Salsa Casera, Aguacate, Sanissimo Salmas, Lala Media Crema (15ml), Bistec de Res. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Dondé Galletas Cubanas Integrales , Clara de Huevo. Lanches/Outros: Patatas Fritas, Heinz Mostaza, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, Bimbo Pan Cero Cero. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de migdaly.mcp1
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