Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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54,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 23,19g | Prot: 24,31g | Carbs: 118,87g.
Café da Manhã: Bubuk Cabai, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Bihun (Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lanches/Outros: Gula Merah, Ubi Goreng. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de KurusPasKuliah
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