Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Gord: 43,97g | Prot: 120,86g | Carbs: 242,91g.
Café da Manhã: Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Абрикос, Черешня, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Помидоры. Almoço: Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), RIOBA Сливки 10%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Орбит Леденцы. Lanches/Outros: Абрикос. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|