Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 36,82g | Prot: 55,66g | Carbs: 146,30g.
Café da Manhã: Sust Dc. Almoço: Verde Valle Arroz Integral, Lentejas, Nutri Deli Salchicha, Calabacitas, Jitomate, Chile Serrano, Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Aceite Vegetal de Canola. Jantar: Nutri Deli Salchicha, Lala Leche Light , Concha. mais...
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2244 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Srita Ausdauer
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