Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 66,76g | Prot: 71,40g | Carbs: 131,91g.
Café da Manhã: Tortilla de Maíz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Requesón, Aguacate, Huevo Revuelto, Jugo de Piña. Almoço: Consomé de Pollo, Carne de Pollo Magra (Asada), Sopa de Tortilla. Jantar: Mantequilla de Maní, Té (Infusión), Cilantro, Cebollas Dulces, Tomates Rojos, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Polvorón, Café, Manzana, Mantequilla de Maní, So Delicious Leche de Coco, Tabora Pan. mais...
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193 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de katherin Aguilar
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