Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 73,68g | Prot: 116,87g | Carbs: 186,16g.
Café da Manhã: Sojasun Yaourt Nature, Bjorg Pain Complet, Bjorg Pain Complet Protéines. Almoço: Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine (10g). Jantar: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Lesieur Huile Isio 4, Carrefour Thon Albacore au Naturel, U Miel de Fleurs, Bjorg Lait d'avoine, Quaker Flocons d'avoine (10g), Oeuf Dur. Lanches/Outros: Bjorg Pain Complet Protéines, Banane, Carrefour Amandes , Bjorg Lait d'avoine, Ondine Milk Egg, Pomme Golden. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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