Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Gord: 19,52g | Prot: 32,49g | Carbs: 85,03g.
Café da Manhã: Pisang, Belimbing, Pepaya. Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Ketan (Ketan), Rendang, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Jantar: Starbucks Cinnamon Roll, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rendang. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiara kim
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