Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2013
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77,8 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 51,60g | Prot: 37,29g | Carbs: 134,93g.
Café da Manhã: Tesco Skimmed Milk, Special K, Blueberries, Raspberries, Strawberries. Almoço: Wendy's Sweet Potato Fries, Dairy Queen Crispy Chicken Wrap. Jantar: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Lanches/Outros: Dad's Cookie Company Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Smirnoff Vodka. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Dirigir - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kokum
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