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Im so glad 🙏🏻
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95 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 38,91g | Prot: 71,64g | Carbs: 187,59g.
Café da Manhã: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Low Fat Milk, Grapes, Apricot, Peach, Slim.Fast Milchshake Schokolade. Almoço: Blake's Turkey Shepherd's Pie, Orange Juice , Ayran. Jantar: Kirkland Signature Shepherd's Pie. Lanches/Outros: Nestle Dark Chocolate Hot Cocoa Mix (26g). mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharoo1
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