Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 38,53g | Prot: 64,87g | Carbs: 140,61g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Семушка Фруктовый Лаваш из Кураги, Магнит Яблоко, Яичница, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Азбука Вкуса Лапша Куриная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Магнит Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliyainfinityloseweight
|