Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 48,03g | Prot: 100,64g | Carbs: 186,33g.
Café da Manhã: Вологодское Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин, Клубника. Almoço: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Макдоналдс Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simre Aniri
|