Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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90,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 43,97g | Prot: 84,54g | Carbs: 86,19g.
Jantar: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Bebek, Sambal Matah, Tempe Goreng, Tahu Kukus, 1 Sdm Nasi Putih. Lanches/Outros: Pisang, Kurma. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yannnz
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