Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3103 kcal
|
Gord: 81,87g | Prot: 171,15g | Carbs: 403,92g.
Café da Manhã: Marmellata di More, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Myprotein Creatina, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Avena Istantanea, Land Kefir. Almoço: Conad Cioccolato Fondente Extra 72%, Grana Padano Grana Padano, Aglio, Zucchine Cotte, Tre Mulini Farfalle Integrali . Jantar: Marmellata di More, Delizie del Sole Mais Dolce, Land Emmental Francese, Alpen Fest Cavolo Rosso , Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Uovo all'occhio di Bue, Le Naturelle Albume d'uovo. Lanches/Outros: Land Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA Polvere, Banana, Myprotein Destrosio, Tè Verde, La Fattoria Prosciutto di Norcia , Pane Bianco. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kisorin
|