Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 44,00g | Prot: 55,20g | Carbs: 145,76g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat. Almoço: Gado Gado, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus. Lanches/Outros: Cilok. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Idha Dian Pamilarso
|