Jornal de Emma 小眉, 06 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
62,4 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 7,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1025 kcal Gord: 54,63g | Prot: 50,66g | Carbs: 83,68g.   Almoço: 全家 白飯, 好市多 酪梨油檸檬蒜味沙拉醬, 生蔬菜, 卜蜂 香蔥經典嫩雞胸, HANA 蒸沙拉豆. Jantar: 雞蛋(整個), 農心 (NONG SHIM) 爽口海鮮味烏龍麵. Lanches/Outros: 全家 熱狗, 嚴選Taiwan正品 南瓜籽油, 雋品 韓系岩燒海苔-胡椒. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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