Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Gord: 11,88g | Prot: 51,68g | Carbs: 95,27g.
Café da Manhã: Mentimun (dengan Kulit), Mentimun (Kupas), Nasi Ketan (Ketan), Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tuna. Almoço: Nasi Ketan (Ketan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tuna, Telur, Nasi Merah. Jantar: Nasi Merah, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tuna. Lanches/Outros: Monde Genji Original Pie, Lemon, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Asli. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maukurus134340
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