Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 68,87g | Prot: 48,61g | Carbs: 223,18g.
Café da Manhã: Pisang Goreng. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Botok, Salad Buah. Jantar: Mie Ayam, Gula Merah, Bubur Ketan Hitam, Tapioka Mutiara Kering, Bubur Candil. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Indomilk Banana Milk. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de risti123
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