Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Gord: 85,07g | Prot: 73,72g | Carbs: 147,81g.
Café da Manhã: Песочное Печенье, Чай, Сахар, Творог 9%. Almoço: Сметана 15%, Борщ со Свининой, Банан. Jantar: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
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