Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2013
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 103,39g | Prot: 68,76g | Carbs: 100,68g.
Café da Manhã: Best Choice 100% Whole Wheat Bread, Always Save Creamy Peanut Butter, Stonewall Kitchen Black Raspberry Jam. Almoço: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Litehouse Foods Red Wine & Olive Oil Vinaigrette Dressing, Flaxseed Seeds, Red Tomatoes, Radishes, Mixed Salad Greens. Jantar: Great Value Ripple Cut Potato Chips, Target Hamburger Bun, Publix Ground Chuck 80/20. mais...
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2573 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de squirrelee
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