Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 112,78g | Prot: 99,24g | Carbs: 131,41g.
Café da Manhã: Çaykur Yeşil Çay , Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Almoço: Kıymalı Yumurta, Kıymalı Yumurta. Lanches/Outros: Hindistan Cevizi, Migros UHT Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Yoğurt, Muz. mais...
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1727 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cavrioule
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