Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 68,69g | Prot: 76,67g | Carbs: 87,14g.
Café da Manhã: Revly Protein Powder Vanilla, Nut Pods Coffee Creamer, Spinach, Sports Research Collagen Peptides, Kirkland Signature Greek Yogurt, Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Shrimp, Parmesan Cheese (Hard) , Caesar Salad Dressing , Great Value Romaine Lettuce. Jantar: Olive Oil , Jewel-Osco Yellow Kernel Popcorn. Lanches/Outros: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Old Fashioned, Blueberry Pie. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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