Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2614 kcal
|
Gord: 45,16g | Prot: 82,84g | Carbs: 222,61g.
Café da Manhã: Cappuccino, Caffè Espresso. Almoço: Vino Bianco da Tavola, Spaghetti alle Vongole. Jantar: Birra, Kebab. mais...
|
|
2045 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas e 35 minutos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucaravelli
|