Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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95,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 68,84g | Prot: 72,71g | Carbs: 211,99g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 9%, Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Almoço: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Вода, Плов с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. mais...
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Histórico de Peso de alekseevninamarina
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