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Fat% 27.1
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66,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 92,43g | Prot: 75,51g | Carbs: 219,04g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Natuur, AH Hollandse Aardbeien. Almoço: Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, AH Hollandse Aardbeien, Lidl Boter Dieet Light, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, AH Volkoren Bollen, AH Ham Kaas Croissant. Jantar: Olijfolie, Rode Uien, Freshona Augurkensticks, Gemengde Sla, Lidl Rode Bieten Gekookt, Kania Knoflooksaus, Rivercote Pitabroodjes, Lidl Shoarmavlees. Lanches/Outros: Gelatelli Fruit Dream, Ritter Sport Marzipan, Verkade Meesterbaksels Knapperige Karamel. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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