Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Gord: 38,51g | Prot: 59,73g | Carbs: 80,89g.
Café da Manhã: Salatalık, Kırmızı Domates, Keçi Peyniri, Yumurta. Almoço: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Dr. Oetker Kakao, Muz. Jantar: Et Haşlama, Domatesler, Marul, Acılı Ezme, Tatlı Soğan, Bulgur Pilavı. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gizemetem
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