Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Gord: 104,12g | Prot: 114,21g | Carbs: 379,07g.
Café da Manhã: Aceitunas Verdes, Nueces, Eroski Tortitas de Arroz Integral, Nueces, Quely Quelitas Integral. Almoço: Hacendado Barra de Pan, Aceitunas Verdes, Kikkoman Salsa de Soja con Menos Sal, Ajo en Polvo, Aceite de Oliva, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Lidl Bretzel, Manzana Verde. Jantar: Pan de Pueblo, Nueces, Paraguaya. Lanches/Outros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, Lechuga, Angulas Aguinaga Colas de Langostino , Tortilla de Patatas, Hacendado Barra de Pan. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de itzicollantes
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