Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Gord: 36,36g | Prot: 39,61g | Carbs: 126,08g.
Desjejum: Вода. Café da Manhã: Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Президент Сыр Плавленный Бри , Кофе с Молоком. Lanche da Manhã: Черешня. Almoço: Fuzetea Зелёный Чай Цитрус , Ватрушка с Творогом, Помидоры, Куриная Печень. Chá da Tarde: Яшкино Вафли в Шоколаде , Беляш. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lira_771
|