Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 34,90g | Prot: 130,67g | Carbs: 110,50g.
Café da Manhã: Alpro Soya Банановое Молоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Global Village Булгур, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Boombar Мороженое Протеиновое Тирамису, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Jantar: Boombar Мороженое Протеиновое Beileys. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladi1111
|