Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 54,33g | Prot: 121,42g | Carbs: 105,97g.
Café da Manhã: RIOBA Сливки 10%, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Капуста Тушеная, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Universal Nutrition Animal Flex, Doppel Herz Магний + Калий, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Maxler Глютамин, Maxler BCAA Powder, Now Foods Ультра Омега-3, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Рулет Филейный, RIOBA Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|